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1 week ago

🍦🍇 𝗘𝗶𝘀𝘇𝗲𝗶𝘁 𝗺𝗶𝘁 𝗱𝗲𝗻 𝗞𝗶𝗱𝘀Heute haben wir etwas ganz Besonderes ausprobiert: Selbstgemachtes Eis mit Brombeeren, Johannisbeeren und einem Hauch von Mandelmus! 🤩🍨Das Beste daran? Es ist super einfach und die Kinder hatten jede Menge Spaß beim Mithelfen. 🎉1️⃣ Beeren mixen: Brombeeren und Johannisbeeren zusammen mit etwas Mandelmus pürieren.2️⃣ Eismasse zubereiten: Einfach Naturjoghurt oder eine vegane Alternative mit der Beeren-Mandelmischung vermengen.3️⃣ Ab in den Gefrierschrank: In Förmchen füllen, Stäbchen rein und ein paar Stunden gefrieren lassen.Gesund, fruchtig und sooo lecker! 😍🍓𝗣𝗿𝗼𝗯𝗶𝗲𝗿𝘁 𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘀 𝘂𝗻𝗱 𝗴𝗲𝗻𝗶𝗲ß𝘁 𝗴𝗲𝗺𝗲𝗶𝗻𝘀𝗮𝗺 𝗱𝗲𝗻 𝗦𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿!☀️🌿#eisselbermachen #sommersnack #brombeeren #johannisbeeren #mandelmus #gesundersnack #kochenmitkindern #familienzeit #physiobeckerdd ... Mehr sehenWeniger sehen
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1 month ago

🌱 𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺 𝘀𝗼𝗹𝗹𝘁𝗲 𝗺𝗮𝗻 𝗿𝗲𝗴𝗲𝗹𝗺𝗮̈ß𝗶𝗴 𝘂𝗻𝗱 𝘃𝗼𝗿𝘀𝗼𝗿𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵 𝘇𝘂𝗿 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲?𝘝𝘪𝘦𝘭𝘦 𝘔𝘦𝘯𝘴𝘤𝘩𝘦𝘯 𝘥𝘦𝘯𝘬𝘦𝘯 𝘢𝘯 𝘗𝘩𝘺𝘴𝘪𝘰𝘵𝘩𝘦𝘳𝘢𝘱𝘪𝘦 𝘦𝘳𝘴𝘵, 𝘸𝘦𝘯𝘯 𝘴𝘪𝘦 𝘚𝘤𝘩𝘮𝘦𝘳𝘻𝘦𝘯 𝘩𝘢𝘣𝘦𝘯. 𝘋𝘰𝘤𝘩 𝘸𝘶𝘴𝘴𝘵𝘦𝘯 𝘚𝘪𝘦, 𝘥𝘢𝘴𝘴 𝘥𝘪𝘦 𝘗𝘩𝘺𝘴𝘪𝘰𝘵𝘩𝘦𝘳𝘢𝘱𝘪𝘦 𝘢𝘶𝘤𝘩 𝘷𝘪𝘦𝘭 𝘻𝘶𝘳 𝘝𝘰𝘳𝘣𝘦𝘶𝘨𝘶𝘯𝘨 𝘶𝘯𝘥 𝘻𝘶𝘮 𝘌𝘳𝘩𝘢𝘭𝘵 𝘐𝘩𝘳𝘦𝘳 𝘎𝘦𝘴𝘶𝘯𝘥𝘩𝘦𝘪𝘵 𝘣𝘦𝘪𝘵𝘳𝘢𝘨𝘦𝘯 𝘬𝘢𝘯𝘯 ?𝗥𝗲𝗴𝗲𝗹𝗺𝗮̈ß𝗶𝗴𝗲 𝗧𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗯𝗲𝗶𝗺 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲𝗻 𝗸𝗼̈𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗜𝗵𝗻𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗹𝗳𝗲𝗻:𝗦𝗰𝗵𝗺𝗲𝗿𝘇𝗲𝗻 𝘇𝘂 𝗹𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗱𝗶𝗲 𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵𝗸𝗲𝗶𝘁 𝘇𝘂 𝘃𝗲𝗿𝗯𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗻: Physiotherapeuten können Ihnen Übungen und Techniken zeigen, die Ihnen helfen, Ihre Schmerzen zu lindern und Ihre Beweglichkeit zu verbessern. Dies kann Ihnen helfen, Ihren Alltag besser zu bewältigen und mehr Freude an Aktivitäten zu haben, die Sie lieben.𝗩𝗲𝗿𝗹𝗲𝘁𝘇𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗿𝘇𝘂𝗯𝗲𝘂𝗴𝗲𝗻: Physiotherapeuten können Ihre Körperhaltung und Ihre Bewegungsmuster analysieren und Ihnen Übungen zeigen, die Ihnen helfen, Verletzungen vorzubeugen. Dies ist besonders wichtig für Sportler und Menschen, die viel körperliche Arbeit leisten.𝗜𝗵𝗿𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗴𝗲𝗺𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝘇𝘂 𝘃𝗲𝗿𝗯𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗻: Physiotherapeuten können Ihnen ein individuelles Trainingsprogramm erstellen, das Ihnen hilft, Ihre Kraft, Ausdauer und Flexibilität zu verbessern. Dies kann Ihnen helfen, sich im Alltag fitter und energiegeladener zu fühlen.𝗦𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗮𝗯𝘇𝘂𝗯𝗮𝘂𝗲𝗻: Physiotherapeuten können Ihnen Entspannungstechniken zeigen, die Ihnen helfen können, Stress abzubauen und Ihre mentale Gesundheit zu verbessern.🍀 Die Physiotherapie ist eine sichere und effektive Methode, um Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihr Wohlbefinden zu steigern.➡️ Warum also warten, bis Sie Schmerzen haben? Vereinbaren Sie noch heute einen Termin bei uns 🍀#physiobeckerdresden #physiotherapiebecker #gesundheit #physiotherapie #ernährungsberatung #dresden #kleinschachwitz #leubnitz ... Mehr sehenWeniger sehen
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2 months ago

🌿🌱 𝗘𝗶𝗴𝗲𝗻𝗸𝗼𝗺𝗽𝗲𝘁𝗲𝗻𝘇 – 𝗱𝗲𝗿 𝗦𝗰𝗵𝗹𝘂̈𝘀𝘀𝗲𝗹 𝘇𝘂 𝗚𝗲𝘀𝘂𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺 𝗲𝗿𝗳𝘂̈𝗹𝗹𝘁𝗲𝗻 𝗟𝗲𝗯𝗲𝗻In der Physiotherapie Becker in Dresden glauben wir daran, dass Gesundheit und ein glückliches Leben Hand in Hand gehen. Denn wenn wir lernen, die Verantwortung für unsere eigene Gesundheit zu übernehmen, öffnen sich uns neue Möglichkeiten.Eigenkompetenz ist der Schlüssel dazu. Indem wir unsere Körper besser verstehen, lernen wir auf ihre Bedürfnisse zu hören und sie optimal zu unterstützen. Mit dem richtigen Wissen und den passenden Werkzeugen können wir Schmerzen lindern, unsere Beweglichkeit verbessern und unsere allgemeine Fitness steigern.Doch Eigenkompetenz geht noch weiter. Sie befähigt uns, bewusste Entscheidungen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu treffen. Wir lernen uns gesund zu ernähren, ausreichend zu bewegen und Stress effektiv zu bewältigen.All dies führt zu einem gesünderen, erfüllteren und glücklicheren Leben! Wenn wir uns um unsere eigene Gesundheit kümmern, haben wir mehr Energie, mehr Lebensfreude und mehr Kraft, auch um unsere Ziele zu erreichen.Der neue Weg zur Gesundheit, den wir in der Physiotherapie Becker verfolgen, unterstützt Sie dabei, Ihre Eigenkompetenz zu stärken. Unsere erfahrenen Therapeuten begleiten Sie auf Ihrem Weg und vermitteln Ihnen das Wissen und die Fähigkeiten, die Sie brauchen, um Ihre Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. ‍🍀 Sind Sie bereit, diese Möglichkeiten zu nutzen? Dann machen Sie den ersten Schritt und vereinbaren Sie noch heute einen Termin in unserer Praxis in Dresden Leubnitz oder Kleinzschachwitz! #physiotherapiebecker #dresden #gesundheit #eigenkompetenz #heilung #erfülltesleben #glück #Möglichkeiten #bereitschaft #gesunderlebensstilP.S.: Besuchen Sie auch unsere Website, um mehr über unsere Angebote zu erfahren: Der Link dazu in unserem Profil oben. ... Mehr sehenWeniger sehen
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Fit am Fürstenpark e.V. / Aktuelle Information zum Training

Liebe Vereinsmitglieder, aufgrund der aktuellen Lage ist ein Trainieren bei uns ab 25.05.2021 unter folgenden Richtlinien wieder möglich:

Trainingszeiten Mo, Mi und Fr 15 – 19 Uhr Die und Do 8 – 12 Uhr

Bitte bringen Sie entweder einen tagesaktuellen, negativen Schnelltest, den Impfnachweis (nur Vollgeimpfte) bzw. den Nachweis bei Wiedergenesen vom Gesundheitsamt zum Vorlegen mit.

Bitte kommen Sie nur zur vollen bzw. halben Stunde, damit wir die Möglichkeit haben die oben genannten Nachweise zu kontrollieren.

Die Duschen und Umkleideräume können genutzt werden, allerdings darf sich immer nur eine Person in diesen Räumlichkeiten aufhalten. Es dürfen max. 10 Personen gleichzeitig trainieren. Dadurch kann es unter Umständen zu Wartezeiten kommen. Getränke sind ggf. selbst mitzubringen. Nach Benutzung die Geräte mit den vorhandenen Desinfektionsmöglichkeiten gründlich desinfizieren.

Mit freundlichen Grüßen

Ihr Verein Fit am Fürstenpark e.V. Team

Fit am Fürstenpark e.V. / Aktuelle Information

Liebe Vereinsmitglieder/innen

Seit einem Jahr ist aufgrund der Coronasituation praktisch kein Training in den Vereinsräumen möglich. So, wie die Lage aussieht, ist dies auch weiterhin sehr ungewiss. Für ca. 30 Mitglieder/innen war das Anlass, die Vereinsmitgliedschaft zu kündigen. Uns als Vorstand ist natürlich bewusst, dass Ihr Mitgliedsbeitrag momentan mit keiner Gegenleistung verbunden ist. Deshalb vielen Dank den Mitgliedern/innen ,welche trotz allem weiterhin ihren Beitrag bezahlen. Wir als Vorstand haben die Aufgabe, den Verein finanziell so abzusichern, dass alle laufenden Kosten gedeckt sind und ein Neustart des Vereinslebens jederzeit möglich ist. Dabei haben wir uns an die Satzung zu halten. Wir haben bisher beschlossen, den kompletten Jahresbeitrag zwei Monate später einzuziehen sowie alle monatlich zahlenden Mitglieder/innen zwei Monate kostenfrei nachzugeben, wodurch sich der Vertrag um 2 Monate kostenfrei verlängert. Dies entspricht einer Ermäßigung von circa 17% und gilt für alle Mitglieder die Ihren Vertrag im Jahr 2020 abgeschlossen haben. Mit den voraussichtlichen Einnahmen durch die verbleibenden Mitglieder/innen können wir für etwa ein Jahr kalkulieren. Anfallende Kosten werden in diesem Jahr sein:

Miete, Lohnkosten, Kosten für das Steuerbüro und Kosten für die Produktion von Trainingsvideos. Im Moment arbeiten wir an einer Vereinsseite über welche mit einem Code Heimtrainingsübungen von den Mitgliedern/innen über das Internet angeschaut werden können, damit auch zu Hause nach Anleitung Sport gemacht werden kann. Hinzu kommen noch Ausgaben für die Erstellung und laufende Nutzung des Portals. Wir selbst haben auch noch Privateinlagen im Verein, damit dieser überhaupt starten konnte. Wir werden also noch eine Weile „auf Sicht“ fahren müssen und können unsererseits nur bedingt Prognosen über das weitere Vereinsleben abgeben.

Wir hoffen, Sie können diese Vorgehensweise nachvollziehen und wünschen allen ein, nach Möglichkeit, frohes Osterfest, vor allem bei bester Gesundheit.

Mit freundlichen Grüßen

Der Vorstand

Rehasport

Liebe Mitglieder/innen,


auf Grund der neuen Bestimmungen ist es uns derzeit nicht möglich, Vereins- und Rehasport durchzuführen. Für weitere aktuelle Informationen schauen Sie bitte regelmäßig auf unsere Website.
Trotz allem wünschen wir Ihnen ein friedliches Weihnachtsfest und ein gesundes Neues Jahr 2021, in dem wir hoffentlich bald wieder den normalen Trainingsbetrieb aufnehmen können.

Mit freundlichen Grüßen

Ihr Fit am Fürstenpark e.V. Team

Rehasport

Sehr geehrte Damen und Herren,

wir möchten Ihnen auf diesem Weg mitteilen, dass Rehasport ab sofort bei uns möglich ist. Da Rehasport verordnungspflichtig und medizinisch notwendig ist, darf dieser unter ein Einhaltung der Vorschriften durchgeführt werden.

Mit freundlichen Grüßen

Ihr Fit am Fürstenpark e.V. Team

Fit am Fürstenpark e.V. / Mitgliederversammlung

Sehr geehrte Mitglieder/innen,

auf Grund der Anzahl der Zusagen zur Teilnahme an der Mitgliederversammlung, findet diese jetzt in unseren Räumlichkeiten der Berthold-Haupt-Straße 82 in 01259 Dresden statt. Zur Zeit haben ca. 20 Mitglieder zugesagt. Da wir bis zum 25.11.20 um Rückantwort mit der Zu- oder Absage gebeten hatten, erwarten wir, dass sich diese Zahl nicht mehr ändert. Sollten wir zur Versammlung dann doch mehr als 28 Leute sein, müssen wir diese auf Grund der aktuellen Situation und den aktuellen Bestimmungen zum Versammlungsbeginn abbrechen. Wir bitten um Ihr Verständnis.

Mit freundlichen Grüßen

Ihr Fit am Fürstenpark e.V. Team